积极强化：与自己和他人交流和对话。帮助你在生活中保持完整和诚实。

正面强化：我有责任心。我做出明确、负责任的选择，并接受和承担相应的责任。

正面强化：我接受。我欢迎它。我欣然接受。我让感激之情涌上心头。

摘自 B. Creme 所著的《弥勒佛的信息》：我表达我作为一个发光之神的真实本性。我表达我的

积极强化：打开通往美的大门，通往爱的新的更高境界。支持

弥勒菩萨：我是宇宙的创造者。我是宇宙之父，也是宇宙之母。

正面强化：我存在。我展示我自己。我为自己定位。我值得拥有。我就是

积极强化：帮助你在遭遇挫折或失去重心后重建生活。

正面强化：我慢慢来。我很冷静。我很冷静。我等待时机。I

积极强化：我原谅。我原谅自己。我得到宽恕。我道歉。对不起

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积极强化：我与内心的平静相联系。我让内心平静。我在

正面强化：让我们披露自己对事物和情况的理解。让我们看到自己

积极强化：有助于平静和集中注意力。帮助你集中注意力，重新定位。

积极强化：帮助你与他人建立联系。帮助你退一步

积极强化：我对未来、对生活抱有绝对的、不可动摇的信心。我是积极的。所有

Mahāyāna Buddhist tradition: ॐ मणि पद्मे हूँ हृः oṃ maṇi padme hūṃ hrḥ  

正面强化：帮助我们认识更高的自我。增强千里眼。有助于创造性地想象和

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